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2018年国家掷球集训队冬训【浙江工贸职业技术学院站】

2018-02-07 10:25:00 中国掷球协会
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  按照中国掷球协会总安排,2018年1月24日国家掷球集训队冬训正式开始,浙江工贸职业技术学院站运动员如期参加了冬训。队员们不畏严寒、团结一心、刻苦训练,收获颇丰并取得了明显进步。现已进入冬训最后阶段,大家没有丝毫松懈,认真对待每一堂训练课,力求冬训有所突破和收获。

  近日,小球运动管理中心运动三部副部长李珊,外事主管王姝同志专程到浙江工贸学院站检查冬训情况并看望队伍,与浙江工贸职业技术学院主管体育副院长汪焰一起观看了队员的测试,与队伍进行了交流,希望队员们发扬掷球的优良传统,明确目标和任务,勤学习动脑子,扎扎实实抓好基本功训练,储备体能,提高技战术水平和抗衡能力。汪副院长表示学院领导非常重视本次国家队集训工作,盖书记、贺院长叮嘱一定要做好冬训后勤保障服务,为运动员、教练员提供良好的训练环境,同时也希望运动员们遵守纪律,认真完成每一堂训练课。

  浙江工贸职业技术学院站冬训训练花絮:

认真阅读国家掷球队的队规队纪,严格要求自己约束自己,并一一签字

丰富多样的热身准备活动

跳绳穿插到准备活动中,气氛紧张、激烈、又欢快。队员们斗智、斗勇、拼体力、拼技术、更要拼一份团结协助的精神

输者有小"惩罚",来组力量练习

核心力量和身体素质的训练是必不可少的,和打球一样,最重要的是注意动作的规范性,防止受伤

积极打扫场地卫生,互帮互助,体现团队精神

金属地掷球测试,一切程序模拟正规比赛,做到训练和比赛接轨

每一阶段完成后做及时总结,每位队员都认真发言,正视自己的长处和短板,听取教练的分析,在下一阶段的训练中做到心中有数

缓解一天训练的疲惫,互相用泡沫轴放松肌肉

  冬训接近尾声,但我们的脚步却不会停下。2018年快乐掷球!不忘初心,继续前行!


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